ミノは、太りやすい体質みたいで、体重管理には常に気を使っている様です。
そんなミノが、過去に行なった20kgダイエットと、10kgダイエットの話を調べてみました。

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高校生時代の20kgダイエット

ミノ「90キロまで太りました」

高校1年生の時に、90kgまで太ったミノは、20kgのダイエットをしたそうです。
夏休みに、当時から仲の良かったBlock BのP.O.と一緒にダイエットを行ったそうです。
ミノが、P.O.の実家に居候しながら、2人で断食ダイエットをしたそうです。


そんな中、チムジルバン(スーパー銭湯的な所)に行って、熱い風呂に入ったら、P.O.が倒れてしまい、倒れたP.O.を男湯の休憩場に横たわらせたらしいです。
断食中に熱い風呂は、危険ですw
それにしても、1ヶ月半で、20kgも減量って...凄すぎる。

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1ヶ月で10kgのダイエット

↓2017年7月30日のミノ

↓2018年4月21日「EVERYD4Y」」発売後のミノ

次は、WINNERが「EVERYD4Y」を出す前に、10Kgダイエットをしたミノの話。

これは、最初は特に痩せようと思ってダイエットを行なった訳では無く、お酒をやめたら痩せたんだそうです。
友人に会わず酒も飲まなかった。(お酒を飲みながら食べていた食事(つまみ)も減ったという事ですね)

お酒だけではなく、アルバム「EVERYD4Y」の作業が大変で、食事をきちんと取れない事が続き、少し体重が減ってしまったそうです。
体重が落ちたついでに、もっとダイエットをしようと思い10kg減まで落としたミノ。
でも、特にダイエット食品を食べたりした訳では無く、ただただ作業をしていただけ。
午後6時以降は作業室にばかりいたので、自然と午後6時以降は何も食べないようになった。
しかも、ミノは早寝をしないので、作業をしていると空腹の時間が長くなり、自然と体重が落ちていった。
つまり、「酒をやめて、毎日作業をしたら結果的に、1カ月で10kg痩せた」というダイエットになったみたいです。

元々ミノは体重の変化が激しいので、常に管理はしていたんだけど、今回のダイエットでミノの今までの人生で1番の低体重になり、しかもちゃんとキープできているみたいです。
WINNERの中では、ミノが1番体重があったんだけど、現在は1番痩せているんだとか。
この10kgダイエットに刺激を受けたメンバーたちもダイエットをしたそうです。

ちなみに、ミノが痩せてからの周りからの反応は、痩せて血色が悪く見えたそうで、「病気か?」「大丈夫か?」などw
本人的には絶好調らしいですよ。